NARMADA NECHAR

कौनसी चीज़ें इस बात का संकेत हैं कि आप अपना जीवन व्यर्थ कर रहे हैं? अगर आप सुबह बहुत लेट उठ रहे हो , और रात को बहुत लेट सो रहे हो। अगर आप आपके दिन के सभी कार्य ठीक से नहीं कर रहे हो। अगर आप आपके सभी काम को पोस्टपोन कर रहे हो। अगर आप दिन भर सिर्फ मोबाइल में गेम्स खेल रहे हो ,या फिर ऐसे ही यूट्यूब को स्क्रॉल कर रहे हो। अगर आपकी व्हाट्सएप और इंस्टा स्टेटस हमेशा अपडेट कर रहे हो। अगर आप हर एक सेकंड में आपकी सेल्फी कीच रहे हो। अगर आप अपनी स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे रहे हो।🏋️🧘 अगर आप एक बार किसी काम में विफल होने पार उसे वैसे ही छोड़कर ,उम्मीद खोके बैठ रहे हो तो।😔 अगर आप अपने आप को दूसरों से तुलना करके , उदास हो रहे हो तो। अगर आप हर छोटी बात पे Over thinking कर रहे हो।🤔 अगर आप हमेशा किसी लड़ाइयों मे घुस रहे हो, जोकि सिर्फ टाइम वेस्ट है। अगर आप सोशल मीडिया पे हमेशा एक्टिव हो। अगर आप यह सोच कर बैठ रहे हो कि दुनिया में सभी लोग अच्छे है। नहीं बिल्कुल नहीं , दुनिया में सभी लोग इतने भी अच्छे नहीं होते है , समझिए थोड़ा। अगर आप अपनी माता पिता कि बात नहीं सुन रहे हो। अगर आप मेहनत नहीं कर रहे हो , अ...

अत्यंत लाभदायक "पैसा बनाने स्टार्टअप व्यवसाय विचार" 2021 के लिए प्रयास करने के लिए 1. लेखाकार: 2. ई-कॉमर्स व्यवसाय: 3. टैक्सी बुकिंग सेवा और समाधान: 4. कार धोने का व्यवसाय: 5. कूरियर सेवा: 6. खाद्य आदेश प्रणाली: 7. वर्गीकृत विज्ञापन: 8. संपत्ति व्यवसाय: 9. वीडियो संपादन: 10. सेवा प्रदाता: 11. एक फ्रीलांसर के रूप में बिडिंग पोर्टल: 12. ऑनलाइन नियुक्ति प्रणाली: 13. चैटिंग ऐप: 14. वीडियो अपलोडिंग सिस्टम: 15. छवि साझाकरण समाधान: 16. नौकरी चाहने वाले के लिए नौकरी पोर्टल: 17. वफादारी पुरस्कार कार्यक्रम: 18. चैटबॉट समाधान: 19. खेल की दुनिया: 20. वैवाहिक व्यवसाय: 21. सोशल नेटवर्किंग: 22. वितरण सेवाएं: 23. हार्डवेयर इंटेलिजेंस: 24. पदोन्नति व्यवसाय: 25. बिक्री समाधान का बिंदु: 26. स्टॉक प्रबंधन प्रणाली: 27. इंटरनेट ऑफ़ थिंग (IoT): 28. भुगतान गेटवे प्रणाली: 29. कक्ष बुकिंग प्रणाली: 30. लाइव स्ट्रीमिंग समाधान: 31. कियोस्क सिस्टम: 32. कपड़े धोने का व्यवसाय: 33. टीम संदेश ऐप समाधान: 34. किराना व्यवसाय: 35. आईबैंक ऐप सॉल्यूशन: 36. आवाज बातचीत: 37. समूह प्रबंधन सॉफ्टवेयर: 38. नलसाजी व्यवसाय...

मेरे जीवन का लक्ष्य पर निबंध यह एक सर्वविदित तथ्य है कि बिना उद्देश्य वाला व्यक्ति ऐसा होता है जैसे ऑक्सीजन बिना जीवन। इस दुनिया के सभी प्राणियों का एक ना एक विशिष्ट उद्देश्य होता है। हर मनुष्य का जीवन में सपना होता है कि वह कुछ बने और कुछ अलग करे। कोई डॉक्टर बनना चाहता है तो कोई इंजीनियर, कोई वैज्ञानिक। लक्ष्य प्राप्ति हेतु मनुष्य जीवन में कई चुनौतियों को पार करता है और परिश्रम, सूझ -बुझ के साथ अपने मंज़िल पर पहुँचता है। उद्देश्यहीन व्यक्ति का इस दुनिया में कोई मोल नहीं है और ना ही कोई इज़्ज़त। उद्देश्य का अर्थ है इरादा जिसको पाने के लिए कोशिश करना। हर मनुष्य की अपनी आकांक्षाएं होती है। मैं जब नौ साल की थी तभी से सोच लिया था कि मैं एक शिक्षिका बनूँगी। शिक्षिका बन कर समाज की बेहतर रूप से सेवा करुँगी। मैं अपने खाली वक़्त में अपने से छोटे बच्चो को पढ़ाया करती थी। शिक्षा एक ऐसा माध्यम है जिससे आप अपना ज्ञान दूसरो तक पहुंचा सकते है। ज्ञान बाटने से बढ़ता है। मैं विज्ञान विषय संबंधित पढ़ाई करना चाहती हूँ। इसके लिए अच्छे कॉलेजों में प्रवेश पाने हेतु मैं कड़ी मेहनत कर रही हूँ। मेरा सपना है कि ...

क्या आप जानते हैं कि इस जीवन में आपका लक्ष्य क्या है? अगर हाँ, तो क्या? करीब 1967 के आसपास की बात है मेरी उम्र उस वक्त शायद सात बरस की रही होगी. बच्चों से भरपूर विशाल संयुक्त परिवार में हमारी हैसियत किसी कीड़े मकोड़े से ज्यादा नहीं थी यूँ जिंदगी बेफिक्र और खुशहाल थी मगर अभावों से भरपूर आषाढी एकादशी का दिन था. खजूर की सूखी हुई पत्तियों से बने हुए हाथ से झलने वाले नौ दस पंखे जमीन पर रखे हुए थे. हर पंखे के ऊपर एक दशहरी आम, एक छोटा खरबूजा, एक सेब एक केला और एक लीची का छोटा सा गुच्छा , साथ में मिठाई और एक छोटी सी मटकी रखी हुई थी. लेकिन अफसोस…यह सब हमारे लिए नहीं था, यह सब ब्राह्मणों को दान देने के लिए था. दूसरी तरफ करीब आठ दस ब्राह्मण काँसे की चमचमाती थालियों में गरमा गरम पूडियां , कचौड़ियाँ , आलू की तरी वाली सब्जी पर तैरती हरे धनिये की पत्तियाँ , सीताफल की सुनहरी सब्जी और खीर की दावत उड़ा रहे थे. और हम करीब पंद्रह बच्चे लालची मक्खियों की तरह उनके सर पर भिनभिना रहे थे. अपने ही घर में किसी दरिद्र की भाँति हमें बार-बार दुत्कार कर दूर खड़े रहने को कहा जा रहा था… दादी बच्चों को बार-बार डाँट रही...

रोज मूंगफली खाने के क्या फायदे हैं? 1. मानव शरीर को एंटी-एजिंग में मदद करें मूंगफली में दीर्घायु फल की प्रतिष्ठा है क्योंकि वे उम्र बढ़ने में देरी कर सकते हैं। मुख्य कारण यह है कि मूंगफली में बहुत सारे पोषक तत्व जैसे कैटेचिन, रेस्वेराट्रोल और आयरन होते हैं, जो मानव कोशिकाओं और अंगों की उम्र बढ़ने में देरी कर सकते हैं। इसलिए, मूंगफली का नियमित सेवन जीवन को प्रभावी बना सकता है। 2. कैल्शियम को फिर से भरने के लिए शरीर की मदद करें मूंगफली कैल्शियम से भरपूर होती है, इसलिए वे एक अच्छा कैल्शियम पूरक हैं। वृद्धि और विकास की अवधि में किशोर मूंगफली खाने से हड्डी की वृद्धि और विकास को बढ़ावा दे सकते हैं, जबकि मध्यम आयु वर्ग के और बुजुर्ग लोग जिन्हें कैल्शियम की कमी है, वे ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए मूंगफली खा सकते हैं। 3. पेट की रक्षा करने में शरीर की मदद करें मूंगफली में बहुत अधिक प्रोटीन और फॉस्फोलिपिड होते हैं। प्रोटीन में गैस्ट्रिक एसिड को बेअसर करने का प्रभाव होता है। फास्फोलिपिड मानव शरीर के आंत्र म्यूकोसा में गैस्ट्रिन की बड़ी मात्रा के स्राव को बढ़ावा दे सकता है, अप्रत्यक्ष रूप से गैस्...

एक आदमी जिसकी आंख कमजोर हो रही है उसे किन चीजों का सेवन करना चाहिए? यदि आपकी आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है और आ इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो में आपको स्वानुभूत उपाय बता रहा हूँ। मेरे बताये हुए उपाय से आंखों के साथ साथ शारिरिक स्वास्थ्य और इंद्रियों की सतेजता पुनः प्राप्त हो सकती है। जो उपाय मैं बता रहा हूँ उसमें एक रुपये का भी खर्चा नहीं है। बस 24 घंटे में से कम से कम 1 घंटा इसके लिये देना होगा। सुबह और शाम में आधा-आधा घंटे भी कर सकते हैं या फिर सुविधानुसार जो भी समय मिले उसमें आपको प्रतिदिन करना है। बिल्कुल सीधे होकर बैठ जायें धड़, गर्दन और सिर एक सीध में रहें। आंखों की दृष्टि नाक के अग्रभाग पर या सामने किसी बिंदु पर स्थिर करें। मन के द्वारा भी आप यही चिंतन करें कि मैं इस बिंदु को ही देख रहा हूँ। आरंभ में कुछ परेशानी होगी आंखों में जलन सी महसूस हो सकती है। लेकिन घबरायें नहीं।जैसे जैसे आपका अभ्यास बढ़ता जायेगा, आपको परिवर्तन दिखाई देने लगेगा। अनुरोध के लिये धन्यवाद ☺️

लोग आपका सम्मान क्यों नहीं करते ? जब आप लोगों के लिए ज्यादा उपलब्ध रहने लगते हैं तो लोग आपका सम्मान करना छोड़ देते हैं जब आप लोगों से बहुत ही ज्यादा समझदारी और प्यार से बात करते हैं तो लोग आप का मजाक बनाने लगते हैं जब हमारे पास पैसे नहीं होते जब तक हम अपने जीवन में कुछ कर नहीं लेते लोग आपका सम्मान नहीं करेंगे लोगों के साथ बदतमीजी से बात करना जब आप लोगों से चिपकना शुरू कर देते हैं तो लोग आपको अपने आप से दूर करने की कोशिश करने लगते हैं आपके पास कोई हुनर ना होना आज के समय में ऐसे व्यक्ति की इज्जत की जाती है जिसके पास कोई अपना हुनर हो जब आप मोटे पतले या फिर अच्छे नहीं दिखते तो लोग आपका मजाक बनाते हैं जब आप अच्छे कपड़े नहीं पहनते हैं जब आप लोगों से किसी भी स्थान में पीछे होते हैं तो वह आपका मजाक बनाते हैं मुझे यह सब बातें बोलते हुए बहुत ही ज्यादा दुख हो रहा है परंतु यह विज्ञान की दृष्टि से भी साफ हो चुका है कि यह सारे मनोवैज्ञानिक तथ्य सच हैॉ

कौन सी आदतें आपको जीवनभर लाभ देंगी? 3 साल के संघर्ष और असफलता से निकली आदतें, जो जीवनभर लाभ देंगी। सुबह 3 से 4 बजे उठे [ सफलता और अमीरी के लिए ] फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप और बाकी सारे समय बर्बाद करने वाले सोशल मीडिया को आज ही अलविदा कह दे। कोरा और टेलीग्राम ऐप्प से दोस्ती बनाये, क्योकी यहाँ पर बिजनेस और ज्ञान की बात होती हैं। टेक्नोलॉजी और इंटरनेट का सम्पूर्ण ज्ञान जरूर प्राप्त करें। आत्मनिर्भर बनने का निर्णय ले, 3 से 5 साल में पूरा जीवन बदल जायेगा। सभी नशे से दूर रहे। योग व ध्यान को दिनचर्या का हिस्सा बनाये। हमेशा बड़ा सोचे और पैसे बचाने का बाद में सोचे पहले पैसा कमाने का सोचे। एक लक्ष्य रखो, एक साथ दो काम किये, मतलब मल्टीटास्किंग तो ना घर के रहोंगे ना घाट के।   इसी वजह से ज्ञान सारा ले लिया पर पैसो की तंगी अभी तक खत्म नही हुई। क्योंकि बार-बार काम बदलता गया, लक्ष्य बदलता गया। एक काम को लगातार 2 से 5 साल नही किया। आप यह गलती मत करना

नमस्कार… आदते तो अनेक है जैसे नशा करना, बेईमानी करना, चुगली करना, निंदा करना, आलस्य, ये आदते ही काफी है कंगाली के लिए | क्योंकि व्यक्ति काफी आदते एसी बना लेता है जो उसके लिए ही नासूर बन जाती है | कहतें है आदते अपनी निजी निर्णय से बनती है | और आदते बदली भी जा सकती है | जैसे कि हममे आदत है अच्छे सोच का, प्रेम, सद्भावना , शांत मनोवृति, शुद्ध संकल्प ये आदते हमारे अवगुणों को दूर करती है | अवगुण और गुण इन्ही का सारा खेल हैं | गुण में जन्हा हमारा प्रकाश पुरे शब्बा पर होता, वोही अवगुण में कोई हमे पूछता तक नहीं | कारण हमारे अवगुण एक न एक दिन हमारे लिए ही परेशानी का सबब बन जाता है | सद्गुण है तो हमारे अंदर सद्विवेक है | और हम अंदर से सद्विवेक से सदाचार को उत्पन कर सकते है, सदाचार हमे आचारण सिखाता है | हम सीखते है और उत्पन करते रहते है | उत्पन करना मन का कार्य है | और सभी गुण अवगुण मन, बुद्धि के बीच का सेतु है | ये सेतु इस तरह कार्य करता है जैसे हम इसमें बंधे हुए है | और मन बुद्धि के बंधन से जो वेव्स हमसे निकलती वो हमारा ओरो बन जाता है | उसी ओरो से लोग हमारे पास आते है, या दूर जाते है निर्भर करता...