NARMADA NECHAR

नौकरी करना ज्यादा अच्छा हैं या फिर व्यवसाय करना? दोनों के नफा-नुकसान क्या हैं? यह बहुत ही पेचीदा मामला है। इस पर हर इंसान की सोच अलग अलग है। जहाँ तक मेरी सोच की बात है। तो मैं व्यवसाय ही करना चाहूंगा। एक कहानी बताता हूं, आप खुद अनुमान लगाइये की सही क्या है (इस कहानी को किसी ने पहले से कोरा पर लिखा हुआ है। दुबारा यह कहानी लिखने से पहले लेखक का नाम ढूंढ रहा था क्रेडिट देने के लिए, लेकिन मैं ढूंढ नही पाया। किसी को भी लेखक का नाम पता चले तो प्लीज कॉमेंट में लिखें।) हम सफलता की किस उचाई पर है यह आज हमारी सोच और मेहनत पर निर्भर करता है. जहां आज कई लोग बड़ी-बड़ी डिग्री लेकर अच्छी नौकरी कर रहे है. तो वहीं कई लोगों ने अपना बिज़नेस शुरू कर दिया है, चाहे वो छोटा हो या बड़ा. नौकरी करने वाले और बिज़नेस करने वाले दोनों की ही सोच काफी अलग होती है. कई लोग सोचते है बिज़नेस करने से अच्छा है कोई सिक्योर जॉब हो. जहा कोई ज्यादा रिस्क ना हो. तो वही कुछ लोगों का सोचना है कि, बिज़नेस जॉब से कई गुना बेहतर है. दुसरो की खरी खोटी सुनने से बेहतर है, हम ही मालिक. देखा जाए तो दोनों में से कोई भी गलत नहीं है. बस लोगों का अप...

आत्म शक्ति को मजबूत करने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं? क्या आत्मा की शक्ति को प्रबल कर के मनचाहे कार्य करवाए जा सकते हैं? सत्सङ्ग सागर जी ने आत्मशक्ति को मजबूत करने के उपाय के बारे में प्रश्न किया है और साथ ही यह भी पूछा है कि ' क्या आत्मशक्ति को प्रबल करके मनचाहे कार्य करवाए जा सकते हैं?' अद्भुत प्रश्न है। इस प्रश्न में प्राचीन ऋषियों-मुनियों की वरदान क्षमता, आकाशगमन, देवी-देवताओं से वार्तालाप और प्रकृति के नियम को भी बदल देने की क्षमता का रहस्य छिपा हुआ है। आत्मशक्ति का सीधा तात्पर्य आत्मबल से है। आत्मबल से क्या नहीं हो सकता, सभी कुछ सम्भव है। आत्मबल से मनचाहे कार्य करवा लेना या कर लेना तो मात्र एक अंश है, उसकी शक्ति का। यहां तक कि प्रकृति से विपरीत जाकर भी मनचाहे कार्य करवाए जा सकते हैं, जैसा ऋषि विश्वामित्र ने किया था; एक अलग ग्रह की सृष्टि ही कर डाली थी। आत्मबल और तपोबल एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। इसी तपोबल से उपजे हुए आत्मबल के कारण, आज भी ब्राह्मणों की मर्यादा बनी हुई है। ब्राह्मणों के इसी तपोबल के कारण उन्हें ब्रह्मतेज की प्राप्ति होती थी, जिसके सामने सभी अस्त्र- श...

जिंदगी जीने की क्या खास 10 आदते होनी चाहिये? #1.सभी के पास समय बहुत सिमित है, इसलिए किसी और की जिंदगी जीने के चक्कर में अपना समय बरबाद ना करें। #2.साहसी और निडर बनो, अगर नही भी हो तो बनने का नाटक करे, इससे आपके अंदर का आत्म विश्वास बढेगा । #3.बच्चो के साथ खेले और उन्हें खेलते समय उन्हें जितने की लालसा बढ़ाये और कड़ी मेहनत के बाद ही उन्हें जीतने दें। जिससे बच्चों में जीतने की आदत पनप जाये। #4.अपने करीबी या दोस्त या फिर प्रतिद्वधि को दूसरा मौका जरूर दे लेकिन तीसरा कभी ना दें। #5.दोस्तो और रिश्तेदारों के पास आते जाते रहे खास तौर पर जब वो अस्पताल में हो या किसी मुसीबत में झूझ रहे हो और उनका आत्म बल बढ़ाते रहे। #6. आपकी ज़िंदगी का हीरो तो होगा पर किसी को अपनी ज़िंदगी का हीरो बनाओ जिसे तुम्हारी हर आहट की परवाह हो। #8.जब भी आप किसी के घर जाये तो वहाँ पर खाने की हमेशा तारीफ करें। #9.जब भी किसी से हाथ मिलाओ तो मजबूती से मिलाओ। #10.हमेशा बात करते समय लोगों की आंखों में देखो और हो सके तो कभी भी खुली जगह में खुलकर चिल्लाये ये मैं बहुत करता हूँ ।इससे मन हल्का हो जायेगा। फोटो गूगल के सौजन्य से आपका एक अप...

मानसिक रूप से कमजोर होने के कुछ संकेत क्या हैं? आप हमेशा अपने कंफर्ट जोन में छिपे रहते हैं। आप नई चीजों की कोशिश नहीं करते क्योंकि आप विफलता से डरते हैं। आप आसानी से हार मान लेते हैं क्योंकि कार्य बहुत चुनौतीपूर्ण होते हैं। आप अपने आसपास के लोगों से बहुत शिकायत करते हैं। आप हमेशा दूसरे लोगों के जीवन को देख रहे हैं और कभी भी खुद पर काम नहीं कर रहे हैं। आप समाज को अपने लक्ष्य और सपने देखने दें। आप लोक-निवेदन करने वाले हैं। आप अपने सच्चे विचारों को आवाज़ देने से डरते हैं। आप लोगों को अपने ऊपर कदम रखने दें। आप सबसे आसान तरीका चाहते हैं। आप आसानी से कुछ संतुष्टि के बदले में अपनी नैतिकता या सिद्धांत छोड़ देते हैं। आप जो चाहते हैं उसके लिए नहीं लड़ते हैं। आप झुंड का पालन करें। आप अपने आप को यह समझाने के बहाने बनाते हैं कि आप उन चीजों को पूरा नहीं कर सकते जो आप करना चाहते हैं।

मेरी गरीबी के कारण सब मेरा मजाक उडा़ते है, मैं क्या करूँ? लॉ ऑफ अट्रैक्शन हर जगह अपना रंग दिखाता है,चाहे वो भौतिकी हो,चाहे वो भावना हो, चाहे वो आपका विश्वास ही क्यों ना हो। एक बहुत अच्छी किताब है जो विश्व विख्यात है - ' the secret' जिसमें केवल इसी पर ज़ोर दिया गया है और बताया गया है कि इंसान जैसा सोचता है,जैसा करता है बिल्कुल वैसा ही बन जाता है। इसलिए यदि आप गरीब हैं, और लोग आपका मज़ाक उड़ाते हैं तो अपनी विवशता और गरीबी के बारे में मत सोचिए,बल्कि आप सोचिए कि इस गरीबी को आप दूर कैसे कर सकते हैं,क्योंकि जब तक आप अपनी विवशता स्वयं के सामने प्रकट होने देंगे तबतक आप स्वयं को कमज़ोर महसूस करेंगे और गरीबी से सामर्थ्यवान बनने तक का लंबा सफर तय नहीं कर पाएंगे,यही नहीं जब तक आप गरीबी के बारे में सोचेंगे तब तक आप पर गरीबी हावी रहेगी,इसलिए विचारों को बदलिए और नई दुनिया में निकल पड़िए और अपनी मंज़िल के स्वयं कर्ता धर्ता बनिए। याद रखिए ,यदि आप गरीब घर में पैदा हुए हैं तो आपका कोई कुसूर नहीं ,लेकिन अगर आप गरीब ही मृत्यु को प्राप्त कर रहे हैं तो शायद इसमें कहीं ना कहीं प्रयास का अभाव है। लॉ ऑफ...

जल्दी अमीर बनने के शुरुआती तीन स्टैंप क्या होने चाहिए ? - स्कूल के दिनों से ही पैसे बचाने की आदत - 15 वर्ष के बाद बैंक खाता जरूर होना - घर से मिलने वाले पैसे को अपने खाते में जमा करना - 18 वर्ष के बाद PPF अकाउंट का होना - महीना कम से कम 500 रुपये PPF में जरूर डालना - अनावश्यक खरीददारी न करना - फैशन के चक्कर में महंगे सामान ना लेना - कॉलेज के दिनों से ही ऑनलाइन छोटी मोटी एक्टिविटी कर कुछ पैसे कमाना - भविष्य आप किसी भी क्षेत्र में बनायें कंप्यूटर की जानकारी जरूर रखना - निवेश की जानकारी रखना और कम उमर में निवेश की आदत अमीर बनने का कोई विशेष फार्मूला नहीं है। यदि आपके पास बड़ा पैसा है तो बड़ी बचत पर जोर दें और यदि आपके पास छोटा पैसा है तो छोटी बचत करते रहें। पैसे बचाना एक अनुसाशन है कंजूसी नहीं, इस अनुसाशन को यदि कोई 18 वर्षीय बालक अपने जीवन के 20 साल तक जारी रखे तो वह 38 वर्ष की बेहद नौजवान आयु में अच्छे खासे पैसे का मालिक बन सकता है।

हम काफी समय से चश्मा लगाते आ रहे हैै… मोबाइल और लैपटॉप का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करते इसलिए कुछ खास चीजों का ध्यान रखते हैं उन्हें यहां बता रहे हैं:- ▫️▪️⏩हम खासकर  सर्दियों में हरी घास पर नंगे पांव चलने को प्राथमिकता देते हैं जो कि गर्मियों में संभव नहीं होता है लेकिन तब  कभी  बारिश के बाद गीली घास पर चलते हैं। ▫️▪️⏩ सुबह उठने के बाद अगर संभव हो तो किसी  खुली जगह में दूर पहाड़ी/ समुंदर या फिर अन्य किसी हरी चीज को कुछ समय तक रिलेक्स हो कर देखें। ▫️▪️⏩सुबह  ठंडे पानी को मुंह में भरकर आंखों पर हल्के हाथों से छींटे मारने  के बारे आप सब तो जानते ही होंगे यह प्रैक्टिस बेहद खास है यह आपके शरीर को सुबह जगाने के लिए और आंखों को तरोताजा रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है तो इसे जरूर अपनी दिनचर्या में शामिल करें। (आप दिन में भी समय समय के अंतराल पर ऐसा कर सकते हैं यह आंखों को काफी रिलैक्स कर देता है) ▫️▪️⏩ कोशिश करें कि ऐसी फल सब्जियां या नट्स लें जिनमें विटामिन ए की मात्रा अधिक होती है यह हमारी आंखों के लिए अच्छा है। ▫️▪️⏩ हम नॉर्मल जितनी आंखों को 1 मिनट ...

ऐसी कौन सी चीज़ है जो 100 अंडो से भी ज्यादा ताकत देती है? चलिये आज ये  ताकत का खेल  थोड़ा सा गणित के माध्यम से समझते है। मैंने भी ये तब जाना.जब मैंने एक्सरसाइज करना शुरू किया था । इसपे सब.अपनी अपनी राय देते हैं कोई बोलेगा हाथी कभी मांस ( nonveg )खाता है क्या कोई बोलेगा शेर कभी घास (fruits etc) खाता है क्या…. खैर छोडिये जितने मुह उतनी बाते .. सब अपने आप को.एक्सपर्ट समझते हैं। अब हम प्रति 100 ग्राम मे  अण्डों के  साथ सबकी तुलना करते हैं जो आम तोर हम खाते.है (  मीट, सोयाबीन, पीनट बटर, बादाम, चना, दूध ) अण्डों मे vitamin c के अतिरिक्त लगभग सभी vitamin ,minerals , carbohydrates , protin होते हैं तो अण्डों को टक्कर देने वाली. एक ही चीज हैं वो. हैं -सोयाबीन सोयाबीन मैं सबसे ज्यादा PROTIN, potassium,vitamin C , calcium ,iron , magnesium होता हैं। तो  अण्डों से क्या ,सबसे ताकतवर सोयाबीन हैं चलिए इसे इस छोटी सी सारणी से समझते हैं जो मैंने बनाई हैं शायद इसे. देखने के बाद आपको  fat, cholesterol, protein , vitamins का ...

मिट्टी में कई प्रकार के रोगों से लड़ने की क्षमता होती है।इसमें लाभकारी मिनरल्स मौजूद होते हैं जो शरीर को विषैले तत्वों से मुक्ति दिलाते हैं। मटके का पानी पीने के फायदे- मिट्टी के बर्तन में रखा पानी पीने से त्वचा संबंधित कई परेशानियां दूर हो जाती हैं। मिट्टी में कई प्रकार के रोगों से लड़ने की क्षमता होती है। इसमें लाभकारी मिनरल्स मौजूद होते हैं जो शरीर को विषैले तत्वों से मुक्ति दिलाते हैं। मटके का पानी पीने के फायदे 1 .   मिट्टी के बर्तन में रखा पानी पीने से त्वचा संबंधित कई परेशानियां दूर हो जाती हैं. यह फोड़े, फुंसी, मुंहासे और त्वचा से संबंधित अन्य रोगों को होने नहीं देता. इसमें रखा पानी पीने से आपकी त्वचा दमकने लगती है. 2. मटके का पानी ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित रखने में आपकी मदद करता है. यह बैड कॉलेस्ट्रोल की मात्रा को कम करता है और हार्ट अटैक की संभावनाओं को भी कम कर देता है. 3.  मिट्टी के बर्तन में रखा पानी बिल्कुल शुद्ध होता है. यह उन सब बैक्टीरिया को खत्म कर देता है जो डायरिया, पीलिया और डीसेंट्री जैसी बीमारियों को जन्म देता है। 4. मिट्टी में एंटी-इंफ...

1  तांबा यानि कॉपर, सीधे तौर पर आपके शरीर में कॉपर की कमी को पूरा करता है और बीमारी पैदा करने वाले जीवाणुओं से आपकी रक्षा कर आपको पूरी तरह से स्वस्थ बनाए रखने में सहायक होता है। 2  तांबे के बर्तन में रखा पानी पूरी तरह से शुद्ध माना जाता है। यह सभी प्रकार के बैक्टीरिया को खत्म कर देता है, जो डायरिया, पीलिया, डिसेंट्री और अन्य प्रकार की बीमारियों को पैदा करते हैं। 3  तांबे में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होने के कारण शरीर में दर्द, ऐंठन और सूजन की समस्या नहीं होती। ऑर्थराइटिस की समस्या से निपटने में भी तांबे का पानी अत्यधि‍क फायदेमंद होता है। 4  इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट कैंसर से लड़ने की क्षमता में वृद्धि‍ करते हैं। अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार तांबे कैंसर की शुरुआत को रोकने में मदद करता है और इसमें कैंसर विरोधी तत्व मौजूद होते है। 5  पेट की सभी प्रकार की समस्याओं में तांबे का पानी बेहद फायदेमंद होता है। प्रतिदिन इसका प्रयोग करने से पेट दर्द, गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी परेशानियों से निजात मिल सकती है। 6  शरीर की आंतरिक सफाई के लिए तांबे का प...

शरीर के प्रत्येक अंग की तरह,  आपके मस्तिष्क के  लिए सबसे अच्छी  स्थिति में  काम करने के  लिए अनुकूलतम परिस्थितियाँ बनाएँ  । मांसपेशियों की तरह,  मस्तिष्क को  अच्छी स्थिति में रहने के लिए  नियमित प्रशिक्षण  की आवश्यकता होती है।  गणित, पहेलियां, पहेलियां आदि एक रास्ता हो सकती हैं। एक अच्छी दिनचर्या।  एक अच्छी नींद, एक अच्छा आहार, कुछ शारीरिक कसरत, ध्यान भी शामिल है हर दिन कुछ नया सीखें और उसे याद करें।  लगातार मानसिक कार्य करने से मस्तिष्क का तेज बढ़ता है। अपने दिमाग  के  अंदर एक छोटी फिल्म बनाएं  जिसे आपने कुछ दिन पहले बनाया था।  अधिक से अधिक विवरणों को याद करें। धूम्रपान जैसी बुरी आदतों को छोड़ना  न केवल शरीर के लिए बल्कि मस्तिष्क के लिए भी बहुत फायदेमंद है। चीजों को लिंक करें।  किसी की जन्मतिथि याद रखना पसंद करें, बस तारीख के साथ अपने फोन पर उनका नाम सहेजें। अपने दिमाग में कचरा खत्म करो।  अपने दिमाग में, अच्छी चीजों को याद रखने के लिए जगह बनाएं।